🧭Основне спорядження:
- Намет (двошаровий, із захистом від дощу і промокання, до 2,5 кг) або місце в наметі
- Каремат туристичний / пінка (не коврик для йоги) або надувний коврик
- Спальник (комфорт 0–5°C)
- Рюкзак 65-75 літрів
- Рейнкавер на рюкзак
- Сідушка (підпопник)
- Трекінгові палки
- Спортивні або господарські рукавиці (зібрати дрова, прибрати каміння, розчистити місце під намет)
- Ремнабір для намету, рюкзаку
- 2-3 метри мотузки, паракорд
- Пару звичайних пакетів або пакетів для сміття
- Гермомішки для речей, електроніки і документів на випадок дощу
🧥 Одяг:
- Трекінгове взуття з міцною підошвою
- 3-4 ходових футболки або лонгсліви з синтетики
- Шкарпетки трекінгові, 4-5 пар
- Шорти ходові/ трекінгові штани
- Сонячні окуляри
- Спідня білизня кілька штук
- Термобілизна або змінний одяг для сну
- Змінний одяг з бавовни (для табору)
- Дощовик / штормовка або мембранна куртка
- Фліска
- Кепка / панама / баф
- Купальник/плавки (для купання в морі на маршруті)
- Сандалі або шльопки для перевзування ввечері
- Шапка (іноді в горах може бути холодно навіть влітку)
- Для дівчат – легка, компакта сукня для фотосесій
📱 Електроніка:
- Павербанк (мін. 20 000 мАг)
- Телефон
- Зарядка для телефону, кабелі
- Ліхтарик налобний
- Навушники
- Годинник
🍲 Кухня:
- Кружка
- Ложка
- маленький ніж
- груповий набір їжі
- персональний перекус
- Пляшка для води на 1,5 літри (а також запасна пляшка на 1,5 літри для тих ділянок, де довго не буде води)
🩹 Аптечка і гігієна:
- Крем від сонця
- Репелент
- Лейкопластир в котушці
- Манікюрні ножиці
- Туалетний папір сухий+вологий
- Сухі серветки
- Зубна щітка
- Зубна паста
- Дезодорант
- Розчіска
- Засоби гігієни для дівчат
- Еластичний бінт, антиспетик
- Індивідаульні препарати
⚠️ Важливі речі!
- Паспорт
- Банківські картки
- Дрібні гроші
- Страховий поліс
🔖 Додатково, але не обов’язково
- Тепла куртка / пуховка
- Міський одяг – для перевдягання післі походу або якщо вирішите приїхати трохи раніше на декілька днів і погуляти містом.
- Сумка-бананка. До неї зручно покласти речі, які ви будете дуже часто використовувати – Телефон, серветки, снеки, легкий перекус, складний ніж, документи, дрібні гроші.
- Рушник із мікрофібри
- Легкий тент-пончо від дощу (якщо піде дощ – вдень можна йти під ним, а ввчечері – розтягунти біля намету і спокійно готувати або сидіти спілкуватися)
📃 Що зробити перед походом:
◽️Роздрукувати квитки, зробити online check-in
◽️Перевірити роботу дзвінків і інтернету в роумінгу
◽️Обміняти гроші (доллари)
◽️Зарядити всі акумулятори, повербанки
◽️Зарядити телефон
◽️Перевірити бронювання житла в Туреччині на перший та останній день (якщо плануєте залишатися далі або приїхати раніше
◽️Перевірити налаштування роботи банківських карток за кордоном
◽️Зважити рюкзак
◽️Перекрити в воду в хаті, вимкнути все зайве з розеток, оплатити рахунки, сигналізацію
◽️Подбати хто буде доглядатами за домашніми тваринами, квітами на час відсутності
◽️Поставити автомобіль на парковку під охороною